12 نصيحة لتخطي الدراما العائلية في موسم الأعياد هذا

إذا كنت جزءًا من عائلة مختلطة، فأنت تعلم أن التعامل مع سياسات الأزواج الجدد والأشقاء الجدد والمجموعات الجديدة من الأصهار يمكن أن يكون أمرًا صعبًا. في أيام العطلات يكون الأمر أكثر صعوبة. عندما تكون المدرسة منعقدة، يكون الآباء والأطفال مشغولين ومثقلين بالمواعيد، لذلك من السهل التغاضي عن ديناميكيات الأسرة الخاطئة تحت السجادة. ولكن خلال العطلات القادمة، يمكن أن تتصاعد التوترات بسرعة. بين خروج الأطفال من المدرسة، والاحتفالات العائلية والمدخلات غير المرحب بها من زيارة الأصهار، يريد الجميع السبات حتى الربيع.

على الرغم من أن العائلات المختلطة ليست نادرة على الإطلاق، إلا أنه من المثير للصدمة أن عدد قليل منهم يضع معايير وقواعد للعيش وفقًا لها. من عيد الشكر حتى يوم رأس السنة الجديدة، أصبحت هذه الرقابة معروفة بالفعل. يسلط القدر الهائل من العمل الجماعي خلال العطلات الضوء على مدى انفصال العائلات المختلطة وتعاستها واختلالها الوظيفي عندما لا تضع مبادئ تشغيل محددة عن عمد.

الأخطاء الثلاثة الكبيرة التي ترتكبها العائلات المختلطة في أغلب الأحيان هي:: وضع قواعد أساسية غير فعالة، والفشل في احترام الحدود، وعدم إدارة التغييرات التي تحدث حتمًا عند اندماج العائلات بشكل فعال. تؤدي هذه الأخطاء إلى سلسلة من ردود الفعل السلبية التي تسبب الاحتكاك والأذى والارتباك.

إذا كان هذا يصف عائلتك المختلطة، أقترح استخدام العطلات القادمة كتجربة تجريبية لوضع مجموعة مدروسة من القواعد للعيش معًا. بعد كل شيء، سيكون لديك الكثير من الوقت الجيد لإعادة ضبط الديناميكيات الأقل من المثالية والمضي قدمًا كفريق في العام الجديد. استمر في القراءة لـ 12 طريقة للتأكد من أن عائلتك المختلطة تجد الانسجام الموسمي الذي تأمل فيه.

1. كن واضحًا بشأن ما تحتاجه من شريكك.

من المهم أن تكون صريحًا مع شريكك، إذا كان لديك واحدًا. أنت بحاجة إلى أساس متين من الثقة والاحترام المتبادل للحفاظ على علاقة دائمة ودعم أطفالك الجماعيين أيضًا.

أوصي بالتواصل كثيرًا مع شريكك وأن تكون صادقًا تمامًا أثناء الاستماع إلى احتياجاته ومحاولة فهمها. تذكر أيضًا أن ما احتاجه كل منكما منذ خمس سنوات من الآخر من المحتمل أن يكون مختلفًا عما تحتاجه اليوم. واستمر في التحقق طوال العام، مع التأكد من تقدير بعضكما البعض والاعتزاز بعلاقتكما معًا.

2. فكر في قيمك كعائلة.

إن معرفة ما تريد أن تمثله هو الخطوة الأولى نحو دمج الأسرة بنجاح. قم بإجراء مناقشة عائلية حول القيم الأساسية التي تريد أن تعيش بها كفريق جديد. بعض القيم التي تساعدك على البدء هي: الصدق والعمل الجماعي والإنصاف واحترام بعضنا البعض وما إلى ذلك.

3. أنشئوا قواعد أساسية معًا وشجعوا المشاركة.

اعقد اجتماعًا عائليًا واكتشف القواعد التي ستعمل بموجبها عائلتك المختلطة. على سبيل المثال: رتب سريرك في الصباح، وقل "من فضلك" و"شكرًا"، وتناول العشاء كعائلة كلما أمكن ذلك، ولا تستخدم الهواتف المحمولة على الطاولة، واعترف بأخطائك، واعتذر إذا آذيت شخصًا ما. اسمح للجميع بالمساهمة في هذه القواعد الأساسية واحترام احتياجات الجميع.

عندما تضع القواعد الأساسية لعائلتك، قم بكتابتها في ميثاق الأسرة وأعط الجميع نسخة منها. إذا كانت هناك قواعد أساسية لا يمكن لبعض الأعضاء الاتفاق عليها، فضعها في مرطبان وارجع إليها خلال أسبوع أو أسبوعين لترى ما إذا كان أي شيء قد تغير.

في اللحظة التي يكون فيها شخص ما مستعدًا للتعاون، استجب فورًا بلطف وترحيب. وتذكر أن الاستياء والمرارة يؤخران شفاء الوحدة.

4. تأكد من أن الكبار هم وحدة تعاونية للأطفال.

يجب على جميع الأعضاء البالغين في فريق تربية الأطفال أن يعملوا معًا من أجل خير الأطفال. قد يكون هذا أمرًا صعبًا بالنسبة لأجداد الأم والأجداد غير المقيمين، والعمات والأعمام، وما إلى ذلك، ولكن الأمر يتطلب قرية لتربية الأطفال. لذا حاول فرض القواعد الأساسية وحماية جميع الحدود وإبعاد المشاحنات وجرح المشاعر والخلافات عن العملية.

إذا كان أحد أعضاء الفريق ببساطة لا يتعاون أو يحمل ضغينة - ربما أحد الوالدين أو الزوج المرير - فلا تجبره على التواصل المباشر. وبدلاً من ذلك، استخدم وسيطًا لنقل المعلومات وحاول ألا تأخذها على محمل شخصي. في اللحظة التي يكونون فيها على استعداد للتعاون، استجب لهم على الفور بلطف وترحيب. وتذكر أن الاستياء والمرارة يؤخران شفاء الوحدة. هذا يتعلق بالأطفال.

5. السماح لكل فرد من أفراد الأسرة بوضع حدوده الخاصة.

الحدود هي حدود موجودة لتلبية احتياجاتك الخاصة، ويستحق كل شخص أن يضع حدوده ويجعل الآخرين يحترمونها. عندي حد لا يشتمني فيه أحد. ربما لديك حدود ألا يستعير أحد سيارتك دون إذن. اسمح لكل فرد من أفراد الأسرة بإدراج حدوده حتى يعرف الجميع رغبات بعضهم البعض.

6. احترم حدود الجميع.

يستحق كل شخص أن يتم احترام حدوده والالتزام بها، حتى الأطفال. إنني أحث العائلات على جعل الأمر لعبة، وذلك بقول "أوه" كلما تجاوز شخص ما الحدود. تعلم هذه التقنية الأطفال احترام بعضهم البعض منذ الصغر وتخلق لغة "مختصرة" لإبقاء كل فرد من أفراد الأسرة تحت المراقبة.

7. مساعدة الأجداد على التكيف مع الديناميكيات الجديدة.

يمكن للعائلة المتنامية أن تعيد ترتيب الوضع الراهن، بطريقة تؤدي غالبًا إلى جرح المشاعر والتحالفات والدراما. على سبيل المثال، إضافة زوجة أب جديدة إلى العائلة قد يجعل الجدة - المستشارة الموثوقة - تشعر أن مساهمتها لم تعد ذات قيمة. ومن الأهمية بمكان معالجة هذه التحولات الحدودية عند حدوثها. أكد للجدة أن حكمتها لا تزال موضع تقدير، ولكنك أنت وشريكك ستتخذان القرارات العائلية الكبرى.

يستغرق إصلاح العلاقات الأسرية المتضررة وقتًا طويلاً، لذا ابذل قصارى جهدك لتعزيز الحدود الجديدة بلطف قبل أن تصبح مشكلة. وتأكد من دعوة الأجداد إلى حفلات عطلتك ووجبات العشاء حتى يشعروا بأنهم مشمولون.القليل من الكرم يمكن أن يقطع شوطا طويلا.

8. لا تمنح امتيازات أو هدايا خاصة لأطفال معينين (وبالتالي التقليل من شأن الآخرين).

من المؤسف أن الصورة النمطية لابن الزوجة غير المرغوب فيه هي حقيقة مفجعة للعديد من الأطفال، وقد تستمر آثار الاستبعاد أو التعامل معه على أنه "أقل من" مدى الحياة. مهما كان الأمر، حاول أن تعامل جميع أطفالك بنفس الحب والرحمة والرعاية. بمعنى آخر، يمكن للجميع الذهاب للتزلج أو الحصول على هدية رائعة - وليس مجرد طفل محظوظ واحد.

لا يعني ذلك أنه يتعين على الجميع القيام بنفس الأنشطة بالضبط أو تلقي نفس الهدايا، ولكن يجب أن تكون قيمة الأنشطة والهدايا متساوية أو على الأقل قريبة من المساواة. صدقني: يلاحظ أطفال أمي عندما يحصل أطفال زوج الأم على بدلات أكبر، والمزيد من الملابس، وإجازات أكثر إثارة. سوف يتذكرون مدى الحياة، في الواقع.

9. منح مكافآت فورية عندما يفعل الأطفال الشيء الصحيح.

نحن مصممون على الاستجابة للتعليقات الإيجابية، لذا فإن النظام البسيط القائم على المكافآت يشجع أطفالك على ذلكاتبع القواعد الأساسية واحترم حدود الجميع. إذا قام أطفالي بتنظيف مكانهم، أرد بحماس: "شكرًا يا شباب! واو، هذا المكان يبدو رائعًا!" إنه يكافئهم ويعزز القاعدة الأساسية للحفاظ على منزل نظيف. لكن المكافآت الأكبر في هذا الوقت من العام يمكن أن تكون أيضًا التزلج على الجليد، أو دعوة الأصدقاء لحفلة عيد الأطفال أو خبز كعك الزنجبيل معًا.

10. تأكد من أن "المكافأة" لها صدى لدى المتلقي.

يتم تحفيز الأشخاص المختلفين بأشياء مختلفة؛ المودة والهدايا والطعام ليست سوى أمثلة قليلة. عزز السلوك الجيد لدى أطفالك من خلال تخصيص المكافآت للطفل المحدد الذي تأمل في تشجيعه. على سبيل المثال، اسمح لابنك المحب للتلفزيون باختيار فيلم لليلة مشاهدة عائلية كمكافأة له على ترتيب المنزل.

11. العمل على بناء الثقة بين جميع أفراد الأسرة.

تعمل جميع العائلات إذا أتوا من مكان يسوده الاحترام والثقة المتبادلين. يجب أن يكون الآباء مسؤولين عن هذه المهمة المستمرة. لبناء الثقة مع جميع أفراد عائلتك، كن خاليًا من العيوب في كلمتك. باختصار، هذا يعني الوفاء بالوعود التي تقطعها لأطفالك. على سبيل المثال، إذا وعدتهم باصطحابهم للتزلج مقابل أسبوعين من إكمال أعمالهم المنزلية، فيجب عليك الوفاء بالجزء الخاص بك من الاتفاقية.إن التراجع عن وعودك (حتى الصغيرة منها) يعلم الآخرين أنك تتذبذب وتذيب مصداقيتك.لكن الوفاء بالاتفاقيات والصراحة والصدق في جميع الأوقات والالتزام بالحدود التي اتفقتم عليها جميعًا يبني الاحترام المتبادل والثقة بين الجميع.

12. تحقق مع أفراد العائلة بانتظام وأعد تقييم القواعد.

مع مرور الوقت، قم بإعادة النظر في ميثاقك وشجع كل فرد من أفراد الأسرة على تقييم ما إذا كانوا يحققون الجزء الخاص بهم من رؤية الأسرة. تأكد من أن جميع القواعد الأساسية لا تزال ذات صلة وقم بتحديث بعضها البعض بشأن الحدود الجديدة التي يجب احترامها. تتغير كل عائلة طوال الوقت، لذا كن على استعداد للتطور والتنازل معه.

على الرغم من أن الانتماء إلى عائلة مختلطة قد يكون أمرًا صعبًا خلال العطلات، إلا أنه يمكنك إنجاحه وجعله يعمل بشكل جيد. إذا تواصل الجميع واستمعوا، والأهم من ذلك، وضعوا قلوبهم في المكان الصحيح، فيمكنك التغلب على التحديات المعتادة والآلام المتزايدة، ويمكن أن تصبح حقًا عائلة واحدة كبيرة سعيدة - أو على الأقل عائلة واحدة كبيرة عاملة.