يعامل درب
مارلا ميريديثالطبخ العائلي الطازجتشارك الشهرة وصفتها للأشياء الجيدة محلية الصنع التي تزود أسرتها بالوقود؟ حانات تيلورايد تريل. مستوحاة من ألواح الجرانولا المفضلة لديها التي تشتريها من المتجر، تعتبر هذه الحلوى المحلاة طبيعيًا مزيجًا بين كعكة الشوفان وقطعة الجرانولا التقليدية. تحقق من المنشور الكامل للحصول على الوصفة والأفكار الإضافية اللذيذة مثل الفواكه المجففة أو رقائق الشوكولاتة. تقترح مارلا تعبئتها للنزهات والمشي لمسافات طويلة ورحلات التزلج والمزيد! نعتقد أنها مثالية للأطفال كثيري التنقل!
سوشي متستر
نحن نحب هذه الفكرة الرائعة لفات السوشي المناسبة للأطفال والتي تم عرضها فيدراجة مصممة لشخصين. تم إعدادها ببساطة باستخدام زبدة الفول السوداني والجيلي الملفوفة في شرائح خبز القمح، وسيحب الأطفال صنعها وتناولها باستخدام زوج من عيدان تناول الطعام بينما يستمتع الأب والأم بالسوشي الخاص بهما. أو قم بتعبئتها في صندوق الغداء للحصول على وجبة خفيفة سريعة للرعاية النهارية أو الرحلات الميدانية! الفكرة مستوحاة من تجربة مؤلفي المدونة جيف وكيتلين للعيش بميزانية طعام قدرها دولار واحد يوميًا. توجه إلى المدونة لسرقة نصائح غذائية أخرى مناسبة للميزانية ومعرفة كيف انتهت تجربتهم!
زبادي ساميز
تحقق من هذه النسخة المحدثة من شطيرة الآيس كريم التي حلمت بهاذا جالي جورميه. سر هذه الوصفة هو كومبوت التوت الطازج الذي يتم خلطه مع الزبادي، والذي يتم احتضانه بعد ذلك بقطعتين من البسكويت الرقيق والكعك. يم! انتقل إلى المدونة للحصول على البرنامج التعليمي الكامل للوصفات لهذا الصيف، والذي من المؤكد أنه سيرسلك إلى "فطيرة التوت على طريقة الوضع النعيم".
وجوه مضحكة
من كان يعلم أن نخب ميلبا يمكن أن يكون ممتعًا جدًا؟ مجموعات تحتل المرتبة الاولى اللذيذة لا حصر لها؟ تحقق من المنشور الكامل فيأطفال أصحاء للغايةلبعض الإلهام. يعد الزبيب والقرنبيط والعنب من المكونات القليلة التي تساعد في إنشاء هذا الفن اللذيذ على الخبز المحمص. تشارك الأمهات المشغولات إيمي وناتالي أدواتهما ومواردهما لمساعدة العائلات على اتخاذ خيارات صحية على هذه المدونة الرائعة. نحن نحب مجموعة وصفاتهم وخطط دروس التغذية القابلة للطباعة مثل هذهمفرش الأكل الصحي. ذكي جدا!
انطلق إلى متسابق السرعة، انطلق!
إليك فكرة طعام مبتكرة تساعد أيضًا في استخدام كعك النقانق الإضافية التي تبدو دائمًا وكأنها تتسكع. تشارك مطورة الوصفات وكاتبة عمود الطعام Jade Hair وصفتها لمتسابقي البيتزا على مدونتها،مطبخ مشبع بالبخار. كعكة مجوفة مليئة بصلصة الطماطم ومزينة بقطع البسكويت والخيار والجبن تصنع سيارة رياضية؟ ولكن عندما تخبز قليلاً، تتحول السيارة إلى وجبة خفيفة رائعة بعد الظهر! تبدو وصفات Jaden الأخرى للعائلات لذيذة أيضًا.
رقائق التفاح
المكونات: تفاحتان أحمرتان، قرفة للرش. ماذا؟ هل يمكن أن يصبح الأمر أسهل؟ ظهرت هذه الفكرة فيالاشياء ستة الأخوات حقا سهلا كما يبدو. بعد خبز شرائح التفاح الرقيقة (كلما قمت بتقطيعها إلى شرائح رفيعة، أصبحت مقرمشة أكثر) على ورق البرشمان، يصبح التفاح مقرمشًا عندما يبرد. اطلع على المدونة الكاملة للحصول على نصائح الخبز وغيرها من أفكار الوجبات الخفيفة الصحية لجميع أفراد الأسرة. يمكننا أن نرى رقائق التفاح هذه تتسلل إلى حقيبة الغداء للجميع!
الطريق تريبين؟
هل تخطط لرحلة برية هذا الصيف؟ تشارك ميليسا، وهي أم لأربعة أطفال، هذه الفكرة البارعة لعلبة الوجبات الخفيفة المثالية على مدونتها،الكروشيه الطفل الداخلي. مع صندوق أدوات صغير فقط، أصبح لدى الأمهات المشغولات في كل مكان الآن حل لإرضاء رغبة كل طفل في تناول الوجبات الخفيفة الحلوة أو المالحة (بما يكفي ليدوم ساعة بعد ساعة في السيارة). اطلع على المنشور الكامل لقراءة ما هي أفكار الطعام والترفيه الأخرى التي حققت نجاحًا كبيرًا في رحلة عائلتها البرية. السبورات المغناطيسية؟ أجهزة الاتصال اللاسلكي؟ ألعاب غامضة؟ قم بالتسجيل معنا!
بناء لي، الحوذان!
ماما بيكاهوليكتشارك كاري وصفتها لخبز الموز بالزبدة البنية، وهو فائز بحد ذاته، ولكن يتم نقله إلى المستوى التالي مع إضافة أكواب زبدة الفول السوداني الصغيرة. قم بتقطيع رغيف الخبز للحصول على حلوى للأطفال، أو أحضره إلى وجبة فطور عائلتك التالية. توجه إلى المدونة للتحقق من الوصفة خطوة بخطوة بالإضافة إلى مئات الأفكار الأخرى التي يمكن البحث فيها حسب فئات مثل الوجبات الخفيفة الملائمة للأطفال، وGame Day، والخالي من الغلوتين؟ الكثير من الخيارات!
أعلى الملوثات العضوية الثابتة
نحن نحب فكرة تحويل الفاكهة الطازجة اللذيذة إلى حلويات صحية سهلة الأكل. ظهرت هذه الفاكهة المغطاة بالزباديفي جورب القرد النعالتبدو وكأنها طريقة رائعة لقضاء فترة ما بعد الظهر. كل ما ستحتاجه هو قطع الفاكهة واللبن الزبادي اليوناني والعسل وأعواد المصاصة والطبقة مثل الأوريو المطحون أو الرشات أو الفستق للتغميس. دع الأطفال يبتكرون مجموعاتهم الخاصة. هل تحب عائلتك الطعام على عصا؟ ونحن كذلك! تحقق من أحدث لدينا10 أطعمة ممتعة على عصامقالة لمزيد من الأفكار.
التوت الحلو التفاح
لا يمكننا الانتظار لمحاولة صنع تفاح الخطمي المقرمش هذا الموجود في الأعلىأمي الذواقة على الحركة والتنقل. يا لها من فكرة رائعة لوجبة خفيفة للعودة إلى المدرسة! سر الحصول على هذا اللون الأحمر التفاحي هو علبة من الفراولة Jell-O. قم بتشكيل الحلوى على شكل تفاحة وأضف Tootsie Roll وأغطية التزيين للحصول على وجبة خفيفة مثالية جاهزة لحقيبة الظهر للأطفال.
